Test du Bluetens: votre kiné connecté à la maison

Test du Bluetens: votre kiné connecté à la maison
9 Score total

127,00€ 149,00€

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  • Facile d'utilisation
  • Puissance
  • Autonomie
  • Electrodes de très bonne qualité

Certaines personnes  souffrent de douleurs récurrentes, aux jambes, aux poignets, au cou, ou comme moi au dos, un mal de plus en plus répandu de nos jours. Même en faisant des exercices réguliers, en pratiquant certains sports, comme la natation, qui aident à limiter ce mal, nous ne sommes jamais à l'abri. Pour ma part, je peux très bien faire un travail difficile comme du béton pour ma terrasse durant quatre week end d'affilée, sans aucun problème, et me bloquer bêtement le dos en jouant avec mes enfants :/ Parfois seul le kiné peut y faire quelque chose. Quand on connait les délais pour avoir un rendez vous chez un tel spécialiste, on sait que c'est un vrai problème. Mais cela pourrait bien changer avec l'arrivée de produits connectés pour la santé, comme le Bluetens que je teste depuis plusieurs semaines (voir plusieurs mois maintenant…).

Bluetens est la première société à s’être lancée dans la miniaturisation d’un TENS (Transcutaneous Electrical Nerve Stimulation), c'est à dire un appareil à électrostimulation musculaire, ici miniaturisé pour pouvoir l'emmener partout. Bien que cela effraie encore certaines personnes, l’électro-stimulation a depuis longtemps fait ses preuves, puisqu'elle fait partie intégrante des protocoles de rééducation utilisés par les kinésithérapeutes.

Le principe de l’électrostimulation est simple: le but est de reproduire fidèlement les processus qui interviennent dans la contraction musculaire commandée par notre cerveau. Pour les besoins du renforcement musculaire, l’excitation est produite directement sur le nerf moteur par des impulsions électriques parfaitement maitrisées et coordonnées pour garantir l’efficacité, la sécurité et le confort nécessaire à l’utilisateur.

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Cette technique peut aujourd'hui être utilisée dans des programmes de Fitness, Soin, Relaxation. Ce que propose justement Bluetens.

Je vous propose donc de découvrir dès maintenant cet appareil.

I. Déballage du Bluetens

Le Bluetens est livré dans une boite toute bleue, plutôt jolie, accompagnée d'un petit livret.  J'ai également reçu pour l'occasion un courrier personnalisé avec un programme adapté à mon problème de dos: en effet, parmi les créateurs de la solution figurent de vrais kiné de métier, chose importante à signaler. Cela en fait un appareil médical.

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A l'arrière on découvre une petite présentation des possibilités de l'appareil: soin, relaxation, fitness et musculation.

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L'ensemble est vraiment bien présenté, bien emballé, ce qui donne confiance dans le produit. Nous n'avons pas affaire ici à un gadget chinois qui veut jouer avec notre santé.

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A l'intérieur nous trouvons un kit complet:

  • le Bluetens, qui est le petit boitier blanc avec le bouton bleu
  • trois pochettes de 4 électrodes, ce qui permettra de l'utiliser pendant un bon moment déjà, les électrodes devant être changées régulièrement (en général tous les mois)
  • les câbles pour relier les électrodes au Bluetens
  • un câble Usb pour recharger le boitier
  • une pochette de rangement
  • et enfin une notice
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Le boitier en lui même est tout petit, puisqu'il ne mesure que 6x4x1,2cm. Sur le dessus on aperçoit un simple bouton bleu pour la mise en route, entouré d'une molette, qui servira à régler l'intensité. Sur le bas deux voyants lumineux indiqueront l'état de fonctionnement et l'intensité en cours.

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Nous avons donc à l'une des extrémités la molette pour régler l'intensité:

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Et de l'autre un petit cache à déplacer pour afficher au choix le connecteur pour les électrodes, ou bien le port micro Usb pour la recharge.

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Autant le signaler tout de suite: il ne sera donc pas possible de l'utiliser quand il est en charge. C'est un principe de précaution imposé par l’organisme de certification médicale. Heureusement, le Bluetens offre une autonomie d'environ 5h pour une heure de charge, ce qui ne devrait pas poser trop de soucis, la plupart des séances tournant aux alentours de 20min, soit près d'un mois d'utilisation “normale”.

9 Score total
Un compagnon indispensable pour soulager toutes sortes de douleurs !

Le Bluetens est un objet connecté dédié à la santé: utilisant l'électrostimulation, son but est de soulager, relaxer, tonifier, via une application mobile. Une mission plutôt réussie ! Cerise sur le gateau: son format très compact permettra de l'emmener n'importe où avec soi :)

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Evolution des prix
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Historique des prix pour Appareil d'électrostimulation Bluetens
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  • 128,00€ - 15 juillet 2020
  • 129,00€ - 24 juin 2020
  • 129,02€ - 22 juin 2020
  • 129,64€ - 18 juin 2020
  • 129,25€ - 15 juin 2020
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  • 131,68€ - 5 juin 2020
Depuis: 18 février 2020
  • Prix le plus haut: 149,00€ - 2 avril 2020
  • Prix le plus bas: 127,00€ - 1 août 2020
Dernière mise à jour des prix Amazon : 8 août 2020 13 h 24 min
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Qualité
9
Fonctions
9
Utilisation
9
Prix
9
POUR
  • Facile d'utilisation
  • Puissance
  • Autonomie
  • Electrodes de très bonne qualité
CONTRE
  • Absence d'historique sur les séances

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3 Commentaires
  1. Bonjour,
    intéressant retour d’expérience qui recoupe le mien.
    J’ai acheté cet appareil depuis une semaine et globalement je me reconnais dans ce que tu décris.
    Je regrette moi aussi l’absence d’historique. L’idéal serait aussi de pouvoir noter la séance (afin de retrouver facilement les séances que l’on a le plus appréciées).
    Au niveau du positionnement des électrodes, les dessins de l’application me laissent parfois assez perplexe sur le bon positionnement. Des photos ou mieux des vidéos sur le site bluetens seraient appréciables pour mieux visualiser. De même, j’apprécierai des conseils/programmes types en fonction de certaines situartions (après une course, tendinite, ….).
    Au niveau efficacité, c’est encore un peu tôt pour se prononcer mais globalement, cela me fait plutôt du bien.

    Pour finir, la contrepartie d’un appareil très compact est qu’ici, on ne peut traiter qu’une seule partie du corps à la fois (un mollet, un coude, ….). Lorsque qu’on veut soulager ces jambes après une course, c’est donc assez long. Mais à priori, l’équipe travaille sur d’autres électrodes permettant de travailler la partie inférieure et supérieure (d’un bras, d’une jambe) en même temps. Ce serait un gain de temps appréciable.

  2. Bonjour,

    Nous avons pris tous les retours de nos utilisateurs en considération, et sortons de nouvelles électrodes plus larges afin de vous permettre de travailler deux parties du corps en même temps. Concernant l’App nous travaillons activement sur une version plus complète qui réunira tous les points que vous avez soulignés.
    Pour toute info nous sommes à disposition par mail ou sur notre FB, n’hésitez pas à nous demander une prescription personnalisée ;).

    Bien à vous,

    L’équipe Bluetens

  3. Produit intéressant,
    médicalement, il génére les mêmes stimulations que les tens vendus en pharmacie ?
    Certifié médical, une part est donc prise en charge par la cpam ?
    Ma femme utilise ses tens pour la soulager de son hernie discale + récidive, la faq deconseille dans ce cas son usage ?!
    Le secteur semble actif, bonne nouvelle

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